Chaque mois a ses propres aliments qui sont en résonance avec note corps et qui permettent de le  mettre en équilibre, voici une courte liste:

Légumes: asperges, épinards, petits poids, radis roses, artichauts, morilles, brocolis

Fruits: pommes, kiwi, mangues.

Poissons: langoustines, lotte, sole, saint-pierre, maquereau, merlu, seiche, calmars.

Viandes: agneau de lait, lapereau.

Fromage: chévre.

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